임신 중 허리와 다리의 무게감은 마사지가 크게 덜어줄 수 있습니다. 다만 시기와 방식이 중요합니다. 저희가 실제로 지키는 안전 기준을 공개합니다.

주수별 가능 여부

시기가능 여부비고
1~15주 (초기)권장하지 않음안정이 최우선인 시기
16~35주 (안정기)가능전용 임산부 세션으로 진행
36주 이후의료진 상담 후소견 확인 시 짧은 세션만

임산부 세션이 다른 점

  • 옆으로 눕는 측와위 자세와 전용 바디 쿠션 사용
  • 발목 안쪽 등 특정 지압점은 피해서 진행
  • 오일은 임신 중 안전한 저농도 라벤더 또는 무향만 사용
  • 압은 중간 이하로, 복부는 케어하지 않습니다
  • 온열 기구 · 스팀은 사용하지 않습니다
예약 시 임신 주수를 알려주시는 것, 그것이 안전한 세션의 시작입니다.
출산 후에는 언제부터 받을 수 있나요?
자연분만은 산후 4~6주, 제왕절개는 6~8주 후 의료진 확인을 거친 뒤를 권장합니다. 산후 회복 세션은 골반 주변과 어깨(수유 결림) 중심으로 설계됩니다.
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